Support
For Students Helping Survivors
当你认识或关心的人遭受某种形式的性骚扰或性暴力时, you may experience a range of feelings, including anxiety about how best to help them. 下面的建议可能会帮助你支持你的朋友、同学或爱人.
* 请注意，我们使用“幸存者”而不是“受害者”来指代那些受到暴力和骚扰影响的人. 它是一个赋予权力的术语，被广泛用于倡导和活动家圈子，表示走向治愈和恢复的运动. 我们承认并非所有人都可以使用这个术语或了解它的历史.
Ways to Respond
- Offer unconditional support and compassion. Tell the survivor that you believe her/him.
- Don’t tell the survivor what to do. 经历暴力可能会让一个人觉得自己失去了控制, 重要的是，不要给他/她增加压力，去做他/她不想做或还没有准备好做的事情. There is no “right” way to cope with trauma.
- 提供资源和信息，不要对他们的决定施加压力或做出判断.
- Don’t press for details. 允许幸存者在他/她想要的时候分享他/她想要的. Avoid “Why?” questions. 你可能试图更好地理解或控制这种情况，但是“为什么??的问题可能被理解为责备或怀疑. The answers won’t change what’s happened.
- Challenge statements of self-blame. 攻击的责任在于犯罪者。, 不管这个人的行为导致, during, or after the incident.
- 如果幸存者想寻求医疗救助或报告袭击, 无论他们需要去哪里，主动提出陪伴他们.g.、医院、派出所、校园保安等.).
- Be patient.
- Ask how you can help.
Take Care of Yourself
听到暴力事件可能是一种非常令人沮丧的经历. 以下是在支持幸存者时要记住的一些事情(除了上面的建议之外):
- Realize that your feelings are valid. Practice self-compassion.
- 关注自己的需求——这可能意味着设定界限, 花额外的时间做你喜欢的活动, etc.
- If needed, 寻求外部资源来帮助你度过这段困难时期:你可以和咨询师谈谈, a close friend, 或者拨打热线——只要确保你尊重幸存者的隐私.
Academic Support
Following an incidence of violence, 人们经常会经历一系列的反应，这些反应会影响他们在学校或工作中的表现. Some of these include:
- Disrupted sleep patterns
- An inability to concentrate or focus
- Preoccupation with the event
- Headaches
- Anxiety and/or depression
- Fear of leaving a safe space
遇到上述任何一种情况的学生可能想要减少本学期的学业负担. 当有严重的情况，如性侵犯或家庭暴力, 学校将支持你改变学习计划, even after deadlines have passed. This may include:
- Dropping classes
- Arranging for incompletes for courses
- Taking a leave of absence
- Withdrawing from school
教授通常会对最后期限非常宽容，并在提供适当文件的情况下与学生一起完成课程.
To discuss options regarding academic support, students may speak with the Dean of Students, Title IX Coordinator, their academic advisor, or the Dean of their academic college.
为帮助幸存者的学生领袖，住宿助理，工作人员和教职员工
- 感谢幸存者足够信任你分享，并询问他们是否得到了支持. Refer the student, faculty, or staff member to appropriate resources, 如有需要，并通知第九条协调员.
- 请不要向幸存者询问事件的细节.
- Offer options. Be clear as to what you can and cannot do. For example, as an academic advisor, 你可以帮助学生调整他们的课程负担, withdraw from school, change a grading option, and offer referrals. 成为一个非正式的顾问是不合适的.
- 教师可以通过提供学术灵活性来提供支持，因为学生可能在一段时间内难以集中注意力. 检查学生在你的班级/实验室/小组等是否感到安全，如果没有, 请与教务处联系寻求帮助.
- Protect the survivor’s privacy. 当我们听到令人沮丧的情况时，想要和某人交谈是很正常的, this should be done without names and details. 除了心理咨询服务和学生健康服务的工作人员, 所有大学教职员工都有报告责任 Clery Act 所以请在谈话中尽早让对方知道这一点.
- Be mindful of your own needs and self-care. 辅助角色的人可能会从咨询或咨询专业人员中受益.
Emotional Support
如果你或你认识的人被性侵犯, 请知道，正规的网赌平台有训练有素的专业人士，他们可以提供富有同情心的服务, confidential support, and counseling, if you wish. 你所关心的每一个问题都是合理的、重要的. 大学工作人员也可以提供帮助，将幸存者与辩护人联系起来，以便在法医检查期间在场，并通过你可能选择的任何报告过程.
University of Bridgeport Counseling Services
Counseling Services 为所有学生免费提供短期个人咨询并保密(法律规定的特殊情况除外). 咨询时间一般为45-50分钟. 每个学生一学年只能上12节课. 大多数学生的需求在1-4节课中得到满足.
The Center for Family Justice, Inc.
家庭司法中心采用协调的方法提供旨在打破暴力循环的服务, in a safe place, under one roof. Counselors, client advocates, law enforcement, prosecutors, 民事/法律服务提供者共同努力，在降低成本的同时简化他们帮助人们治愈的方式.
- Address753 Fairfield Avenue, Bridgeport, CT 06604
- Phone(203) 334-6154
- Websitewww.centerforfamilyjustice.org